Украинска война: Предприемане на стъпки за преодоляване на психическите рани от конфликта

От Джеймс УотърхаусКореспондент на BBC Украйна, Харковска област

„Като си легнеш, виждаш го; другарите, които загубих, как ги извадих без крайници, как умряха в ръцете ми.

„Това ще остане с нас до края на живота ни.“

В очите на Дмитро има мрак – очите на войник, наскоро завърнал се от фронтовата линия.

След 15 месеца битки в района на Донецк, Дмитро държи здраво ръката на съпругата си Тетяна в център за възстановяване в Североизточна Украйна.

Тя пропътува 600 мили (966 км) до тази безобидна колекция от сгради в района на Харков, след като Дмитро получи една седмица почивка.

Миналата година около 2000 войници дойдоха тук за консултация и физиотерапия. Организаторите признават, че това е просто почивка, а не рехабилитация. Повечето се отправят обратно към предната част.

Служителите в центъра казват, че Украйна се опитва да поддържа войниците си достатъчно добре, за да „издържат до края“.

„Ще търпим последствията до края на живота си“, казва Дмитро, докато очите му се овлажняват.

Дмитро обеща да не бръсне брадата си, докато войната не свърши. Дължината му отразява повече от 400 дни от пълномащабното нахлуване на Русия.

Тетяна смята, че съпругът й е различен и извън външността си.

„Той се промени много“, казва тя. „Той доказа, че е способен на много неща; да ни защитава и да отстоява Украйна. Той показа, че може много.“

Разговаряме с Павло, който си почива да бъде пилот на дрон, в зелените градини. Мъчи се да заспи.

„Понякога не знаеш за какво да говориш със стари приятели, защото старите интереси се променят“, казва той. „Не искам да споделям с тях всичко, което видях.

„Вече не се интересувам от неща, които имахме общи. Нещо се промени, дори се счупи.“

Ролята на Павло означава, че той е мишена и изложен на ужаси, повечето не трябва да стават свидетели.

Това го остави в психологическа ничия земя.

„Всеки ден, когато съм на фронтовата линия, искам да се прибера у дома“, казва той. „Но когато се прибера у дома, получавам това странно чувство, че искам да се върна при другарите си.

„Много странно е чувството да не си на мястото си.“

Мениджърите на този възстановителен център вярват, че ще са необходими до 20 години, за да се възстанови психическото население на Украйна след тази война.

Яна Украинска от здравното министерство на страната се опитва да изпревари подобни прогнози, като планира да осигури подкрепа за психичното здраве на „всеки двама граждани“.

„Подготвяме нашата система да осигури качествена психологическа помощ за около 15 милиона души“, казва ни тя. „Надяваме се, че няма да е необходимо, но сме убедени, че трябва да сме готови.

Това все пак е руска инвазия, която засяга всеки украинец. Милиони са били принудени да напуснат домовете си и разделени от близките си, страдайки от насилие и губейки всичките си вещи.

Експертите твърдят, че най-честите психични заболявания са стрес или тревожни разстройства, но се смята, че посттравматичното стресово разстройство (ПТСР) ще се разпространи реално през следващите години.

Първата дама на Украйна Олена Зеленска наскоро стартира национална програма за психично здраве, но все още има недостиг на терапевти. Ето защо акцентът на правителството е върху самообслужването.

За клас от шест в Харков това означава терапия за тяло. Те участват в сесия, в която седят и споделят чувства, преди да изследват докосването и движението един с друг.

Ина идва тук, за да се грижи за собственото си психично здраве, за да може да помага на другите като терапевт.

„Наистина е важно за мен да поддържам форма, за да имам ресурс, който мога да дам на хората“, казва тя.

Ина също може да види как хората са се променили в нейния град от началото на войната.

„В днешно време хората живеят повече в настоящето, не отлагат живота за бъдещето и това са добри промени според мен.

„Но има и много травматични преживявания, посттравматично стресово разстройство и депресия, които изискват помощта на психиатри.“

Напомняне за това как тежестта на този конфликт не се ограничава до окопите. Хората са свързани с войната по безброй начини, независимо от тяхното местоположение.