Какво правят по цял ден повечето пенсионери над 70 години?

Пенсионерите над 70 години често преживяват активен и разнообразен ежедневен живот, който може да включва различни дейности. Независимо от техните индивидуални предпочитания, тези зрели хора често отделят време за множество интереси.

Мнозина се включват във физически упражнения, като йога, плуване или разходки. Такива активности помагат за поддържане на добро здраве и форма. Други се ангажират с доброволческа работа в общността, участват в клубове или се занимават с хобита като градинарство, готвене или изкуство.

За някои, участието в образователни курсове е важно, като например учене на нов език или учене на компютърни умения, които им помагат да останат в контакт с бързо променящия се свят. Също така, мнозина пенсионери се наслаждават на социални срещи с приятели и семейство, като се събират за обяди, разходки или игри.

Значителен брой пенсионери използват свободното време за четене, писане или гледане на филми. Някои се ангажират с активности като пътувания, които представляват вълнуващ начин да изживеят нови култури и преживеят приключения.

Важно е да се отбележи, че интересите и дейностите на пенсионерите над 70 години са изключително разнообразни и се различават в зависимост от индивидуалните предпочитания и възможности на всяко лице.

Ето някой отговори на въпроса какво правят по цял ден повечето пенсионери над 70 години

Аз съм на 73 години и съм пенсионер от 8 години. Дните ми са изпълнени с готвене на три хранения на ден. Хранене на малкото ми куче и птиците навън. Прекарвам време в поливане на цветните лехи и градината. Днес прекарах един час в подстригване из двора с тример с корда. След това използвах вентилатора, за да почистя палубата и алеята. След това влязох вътре и се занимавах с домакинска работа, оправях легло, прахосмукачка, зареждах съдомиялна машина или перях.

Прекарах време следобед в плащане на сметки и наваксване с имейла си. Тогава забелязах, че няколко деца посещават съседи и карат велосипеди нагоре-надолу по моя път. Бързо приготвих партида мъфини с парченца шоколад и почерпих децата, те ги харесаха

След това подремнах 15 минути, станах и започнах да приготвям вечерята. Почистих кухнята, изгледах вечерните новини и една от многото комедии, които харесвам. Винаги завършвам деня си, като чета един час, преди да го нарека ден. Никога не знам какво ще донесе утрешният ден, но изглежда, че дните ми винаги са пълни и съм толкова благодарна, че имам избор какво искам да правя!.

Аз съм на 78 и се пенсионирах преди шест години. Страхувах се от пенсиониране, защото обичам структурата на дните си и не бях сигурен как ще се справя с цялото допълнително време. Оказа се, че напразно съм се притеснявал. Винаги съм мразил да ставам рано на будилника, така че това е първото нещо, което спрях. Сега спя до 8-8:30 сутринта. Събудете се естествено, без аларма. След това правя няколко упражнения, правя закуска, мия чинии, оправям леглото, вземам душ, обличам се, проверявам имейли и след това поливам цветята в лехите и саксиите. Понеделник е пазаруване на хранителни стоки, вторник е ден за пране, сряда е сутрин за изучаване на Библията в Zoom, а следобед изпълнявам поръчки или се грижа за срещи при лекар или салон за красота. Четвъртък е моят „почивен ден“ и обикновено го прекарвам в стаята си за занаяти. Петък е ден за почистване на къщата. Събота е релаксиращ ден и чета или прекарвам деня в стаята си за занаяти. Днес съпругът ми и аз отидохме на събитие във ферма за плодове. Неделя е църква и след това понякога гледаме филм по телевизията. И двамата имаме хобита. Аз съм майстор на хартия, а той дърводелец. Ние сме доброволци за различни дейности и посещаваме различни срещи, свързани с нашите хобита. Създавам ръчно изработени поздравителни картички и ги изпращам на семейството, приятелите и членовете на църквата, особено на тези в старчески домове или които са затворени. Съпругът ми принадлежи към три дървообработващи групи, които правят играчки, които да дават на различни благотворителни организации по Коледа. Обичам да чета и да пека. Посещаваме метро парковете в нашия град, както и всички безплатни концерти на открито, които се предлагат през лятото. Ние също градим и обичаме да седим в нашата беседка, за да се наслаждаваме на различните цветя и цъфтящи храсти в нашия двор. Храним птици и катерици и се радваме да ги гледаме. Честно казано, това е най-хубавото време в живота ми.

Пенсионирах се от приходния отдел през 2015 г., така че съм на близо 70, но не над 70 години, но чувствам, че мога да отговоря на въпроса.

В 24 часа ден, 8 часа за сън, 8 часа за ежедневни задължения и все още имаме 8 часа под ръка, които да прекараме. За да отделя 8 часа на ден, правя следното:

Поддържайте малък, но добър приятелски кръг. Съпругата ми и съпругите на моите приятели са част от този кръг. (Когато казвам аз, това означава аз и съпругата ми, по същия начин, когато казвам моя приятел, това означава моят приятел и неговата съпруга.) Два или три пъти седмично или аз посещавам приятелите си, или те посещават мен, както ни е удобно .

Веднъж или два пъти седмично аз и моят приятел посещаваме някое близко място, може да е религиозно място, мол, туристическо място или всяко друго място от взаимен интерес.

Поне веднъж седмично отиваме на пазар, за да пазаруваме според нуждите си.

Междувременно трябва да посетим и нашия лекар, зъболекар, химик или физиотерапевт, тъй като в нашата възраст това са основни услуги за нас.

Ходенето на храм, правенето на йога и упражненията и разходките са включени в 8-те часа за ежедневни задължения.

Така че по този начин едва ли имаме свободно време или както се казва „се чувстваме самотни“. Според мен ключът към всичко това е „поддържането на тесен кръг от добри приятели“, с които можете да отворите сърцето си.