Фитнес залата – място за разпространение на бактерии

Фитнесът е място, на което може да виреят над 25 различни видове бактерии и инфекции. Такъв вид са стафилококите, които са най-често разпространени в спортните зали. Трябва да се отбележи обаче, че те не винаги създават здравословни проблеми. Около 1/3 от хората всъщност са носители на стафилокок по кожата, но това не означава задължително, че […]

Продължете да четете

Защо трябва да ваксинираме и обезпаразитяваме домашните любимци?

Котки Тъй като много голям процент от котките са строго домашни и нямат директен контакт с външната среда, собствениците смятат, че профилактичните мероприятия като редовно обезпаразитяване и ваксинация, са напълно излишни. „Няма откъде да се зарази!“ А дали наистина е така? Истината е, че за контакта между вируса или спората на паразита не е необходима […]

Продължете да четете

Сутрешното пушене е дори по-вредно

Тютюнопушенето сутрин веднага след събуждане е още по-вредно, отколкото през останалата част на деня според учените! Защо? Те твърдят, че първата цигара сутринта може да повиши риска от рак на белите дробове, главата и шията. В проучване се установява, че хората, които пушат в рамките на 30 минути след събуждането, са с 1,79 пъти по-голям […]

Продължете да четете

Колко често трябва да перем чаршафите?

Има ли точен отговор колко често трябва да се перат чаршафите? Смята се, че чаршафите трябва да се изпират поне веднъж седмично. Но защо? Счита се, че на ден от кожата падат хиляди кожни клетки, които остават по чаршафите. Какво се случва с тези мъртви кожни клетки? – Праховите акари се хранят с тях. Праховите […]

Продължете да четете

Спирулина – подобрява психическото здраве

Спирулината представлява вид синьо-зелено водорасло, което може да се приема като хранителна добавка. Тя може да се приема от вегетарианци и вегани. Съдържа протеини и витамини, както и антиоксиданти, които стимулират имунната система. Спирулината съдържа калций, желязо, магнезий, фосфор, калий, натрий, тиамин, рибофлавин, ниацин, фолат, витамин В6, А, К и витамин С. По-голямата част от […]

Продължете да четете

При ухапване от паяк – какво да правим?

В повечето от случаите ухапването от паяк преминава с леки симптоми, които отшумяват в рамките на ден-два. Ефектът от ухапването може да се прояви между 30 минути до 2 часа или повече. Най-честите симптоми са подуване, зачервяване, обрив, мехурче, болка, сърбеж и други. Ако се прецени, че паякът е отровен, най-добре е да се потърси […]

Продължете да четете

Масло от жожоба и с какво то е толкова полезно?

Източник iStockphoto Маслото от жожоба се получава от едноименния храст (лат. Simmondsia chinensis), чийто типичен ареал са южните части на Аризона и Калифорния и Северозападно Мексико. Въпреки че продуктът се нарича масло, той всъщност представлява растителен восък и е бил използван от хората по тези земи като ценно лекарство за много цели. Коренното население на […]

Продължете да четете

Крие ли опасност убождането на морски таралеж?

Морските таралежи се срещат предимно по бреговете на Гръцкото крайбрежие. Но в България вероятността да бъдат засечени по нашето Черноморие е твърде малка. В случай на убождане има няколко прости правила, които е добре да се следват, за да не си развалите почивката преждевременно. От значение е придвижване до безопасно място, без да се стъпва […]

Продължете да четете